תנוחות יפות לצילומים – איך למשוך מבטים של מיליונים

כל יום אנחנו צופים בעיתונים ומגזינים שונים, אנחנו רואים מלא תמונות צבעוניות עם דוגמניות יפיפיות בבגדים יפים, עם גוף מושלם, אבל למה אנחנו ממשיכים לדפדף ולדפדף בחיפוש אחר איזה כתבה מעניינת, כי הם כולם נראים אותו דבר! ופתאום אנחנו עוצרים את מבטנו על תמונה אחת שככל הנראה לא שונה משאר התמונות...אבל יש בה משהו! אותה דוגמנית עם גוף מושלם ואותו ביגוד יפה, אז למה עצרנו את מבטנו דווקא בתמונה הזאת? אולי בגלל הרגלים הארוכות אשר מפרסמות נעליים של איזה מותג? למה היא בולטת משאר התמונות בעמודים האחרים עם הדוגמניות, בטוח שגם עליהם עבדו קשה מאוד כדי למכור איזה מותג לקורא אך ללא שום הצלחה. בעצם כל זה בזכות הדוגמנית – היא זאת שמשכה את מבטו של הקורא.
לא נולדים דוגמנים! תנוחות יפות, אישיות, מקוריות – כל זה צוברים עם הזמן ועם הניסיון. היום אני רוצה לספר איך לדגמן לצלם.

התנוחות הטובות ביותר לצילום או איך לדגמן נכון
איך לדגמן – כללים עיקריים:
1. בואו נחזור להתחלה של הכתבה וגם ננסה לדפדף בכמה מגזיני אופנה, שבהם נוכל לראות את הדוגמנים אשר בזכות הידע והכישרון שלהם (שימו לב אני לא מדבר על איך שהן נראים!) הצליחו להופיע בכותרות של Vogue ודומים לו. כל הדוגמנים האלו מהוות מודל לחיקוי. מיקום ראשם בתמונות, ידיהם ורגליהם – לכל זה צריך לשים לב ולשמור בזיכרוננו תנוחה כזאת או אחרת. ועכשיו באו ונעמוד מול המראה וננסה לשחזר את מה שראינו דקות ספורות לפני כן. יותר טוב? אנחנו לומדים, מפנימים ומקבלים תוצאות מרשימות. הכי חשוב זה עבודה עצמית על הפחדים והתסביכים שלנו.
2. אם לדוגמנים אין הבעות פנים (כתבתי על זה לפני) בחיים האמיתיים גם בתמונה לא יהיו להם, לכן צריך לעבוד על הבעות פנים שלנו ולשים על זה דגש גדול. אפשר להראות טוב, להיכנס לתנוחה מושלמת אשר תקבל הרבה תגובות חיוביות אך עם אותן הבעות פנים בכל תמונה לא נקבל מזה משהו מוצלח טוב. יש תרגיל אחד ממש טוב שמראה איך לתרגל הבעות פנים. תעמדו מול מראה, תעצמו עיניים ותתחילו לדמיין בראש רגשות שונות, לאחר מכן תביעו אותם על פניכם. וכל פעם תעצמו עיניים כדי לדמיין ותפתחו כדי ליצור את הבעת הרגשות על פניכם. כך ישר אפשר לראות איזה אוסף עשיר של הבעות פנים יש לכם.
3. סטטיות – האויב של כל הדוגמנים מכיוון שהתמונה צריכה להראות מלאת חיים שאותם יכולים לתת דוגמנים עם תנוחה נכונה. אם כפות הרגליים שלכם יהיו מקבילות אחת לשנייה אתם תראו כמי שלקחו אותו בשבי, כאילו שהרגליים קשורות ומתכוונים לזרוק אותו לים סוער. לכן רגל אחת צריכה תמיד להישען על הרגל השנייה, זה יוסיף צפיפות לגוף שלכם.
4. ידיים יפות, כפות ידיים עדינות ואצבעות דקות וארוכות... כל כך פשוט להרוס את זה אם למקם אותם לא נכון. תמיד יש לשים לב למיקום הידיים! אל תכנסו לתנוחה שבה הידיים יראו קצרות ממה שהם באמת. לדוגמה, בצילומי דיוקן לידיים יש חלק חשוב בתמונה.
5. אין טעם לשמור על הבעות פנים עד לרגע שבו הצלם ילחץ על הכפתור "shoot" במצלמה. תמיד צריך להיות טבעי ומעניין, לא צריך להראות רק את מה שעבדם עליו בבית מול המראה.
6. לא מומלץ להיות עם מבט דבוק למצלמה, כך יש סיכוי גדול מאוד שהתמונות יצאו דומות, צריך לגוון. תדמיינו שאתם נמצאים על חוף הים ועיניכם מלאות עצב ואתם מביטים איי שם אל האופק הרחוק. זה יהיה טוב יותר מאשר מבט דבוק למצלמה לאורך כל הצילומים.
7. עזרה לצלם – עניין חשוב מאוד כדי להשיג תמונות מוצלחות. על תחכו עד שצלם יגיד לכם מה לעשות, לאן להסתכל ולאן לסובב את הראש. תאלתרו! תהיו שונים, מיוחדים ומפתיעים כל פעם מחדש.

להבליט יתרונות עם התנוחה הנכונה
אם יש לכם רגליים ארוכות, תבליטו אותם בתמונה, לא יהיה קשה לעשות את זה. לעמוד עם רגליים ברוחב הכתפיים, ידיים על המותניים, מבט מתנשא וכך אין אחד טוב יותר ממך! כל היופי של הגוף היא בתנועות פשוטות. את החזה לא מבליט לא רק צווארון V אלא גם תנוחה עם הצד למצלמה וכיפוף קל של הגב לאחור. הדמות תהיה יפה על כל רקע שיהיה.
התנוחות היפות לצילומים הם ייחודיים לכל אדם. אתם יכולים לדגמן לפי שבלונות או לבלות מול המראה כדי למצוא את היתרונות שיש בכם ולהציג אותם לצלם.
כמובן, כל הרשום יעזור לכם למצאו את התנוחות היפות עבורכם, אך יש עוד בעיות בעסק הלא קל הזה שעליהם אני יפרט בהמשך למטה. תמצאו את הדרך לפתרון בעיות ובנוסף כמה תרגילים כדי ללמוד לדגמן טוב יותר.

פחד ממצלמה. דוקטור, יש לי סיכוי?
הבעיה של רוב האנשים הוא הפחד מול מצלמה קטנה ולא מזיקה, שהיא לאורך כל היסטוריית הצילום עוד לא גרמה נזק לאף אחד. השיטה הכי טובה לנצח את הפחד הזה היא מראה רגילה. את הטיפול אפשר להתחיל סתם בלעשות פרצופים. מקור הפחד – תסביכים שלנו, לכן צריך להראות למראה את כל התסביכים שלנו ולהבין שהעניין לא כל כך נורא. שזה דווקא לא כל כך גרוע. לעשות פרצופים לא רק יעזור להילחם עם התסביכים אלא גם יעזור למצאו זוויות מוצלחות לצילומים.
עם הזמן תראו שהתסביכים נעלמו כאילו ולא היו! ועכשיו אפשר לגשת "לעשות פרצופים" מקצועי, כדי לבחור תנוחות יפות לצילומים.

תרגילים לאלו שחולמים להופיע בכותרות של מגזינים לאופנה. תנוחות מוצלחות לצילומים.
תזכרו, המצלמה היא חבר הכי טוב שלכם בחיפוש תנוחות מוצלחות מכיוון שהיא תראה הרבה דברים מעניינים לגביכם ואף פעם לא תספר על זה לזרים. בוא נחזור לעשות פרצופים רק עכשיו נסתכל יותר לעומק.
כל יום במשך כמה שעות תשקפו רגשות שונות. שזה לא יהיה רק שמחה, עצב או כעס. תמציאו סיפורים שלמים, תהיו חלק מהם, תהיו בחורה שקיבלה במתנה שרשרת יהלומים שעליה חלמה כל חייה או זאת שדרכה על המסטיק עם הנעליים הכי יקרות שיש ברשותה. שימו לב לפניכם, תנועות ידיכם ולרגליכם ולגב. תקפיאו בתנוחה מסוימת ותתקנו את מה שלא אהבתם.
דרך אגב התיקונים. את כל החסרונות תראו טוב יותר אם את האימון תערכו בביגוד קצר וצמוד. אז בטוח לא תוכלו להסתיר שום דבר. אולי אפילו תהיה סיבה להירשם שוב לחדר כושר כדי לעצב את מבנה הגוף. תאמינו לי שלדוגמנים כל זה יהיה רק לטובה.
אם מצאתם את התנוחה, אשר בה אתם נראים מושלם, תצטלמו! אבל עכשיו לא עם העיניים אלא עם מצלמה. אחר כך תוכלו במחשב לראות את עצמכם טוב יותר. יהיה גם כן מעניין לצלם את האימונים לוידאו אז תוכלו לראות את עצמכם מהצד ולהבין איפה הטעויות שלכם.
יופי, הרסתם את המגזין מלדפדף, המחשב מפוצץ בתמונות שלכם בכל התנוחות האפשריות ואתם בטוחים בעצמכם. נשאר עוד דבר אחרון. תקראו לאנשים הכי קרובים אליכם כדי להראות להם את מה שלמדתם. תנו להם קודם כל לצחוק עליכם, אבל ברגע שיראו שאתם יכולים לעשות משהו שאף אחד מהנמצאים לא יכול אז את הצחוק יחליף מבט ואנחה מתפעלת. זה יהיה התגמול הראשוני על כל השקעתכם.
תמשיכו להתאמן ותצליחו! העיקר הוא הרצון.
-
הכתבה כתובה בלשון זכר אך מיועדת לשני המינים.


















































-
התמונות נלקחו מאתר http://digital-photography-school.com